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問題和視角：什麼是折射[1]？

如果你直接追溯到我們全都是什麼時候、以及如何聚合到我們的創造之中的，那麼你就會發現最微小的資訊折射存在于我們的生理結構之中（從原子到能量資訊），當把它們放到一起時就形成了我們的整個組成結構。

由於在這方面你們更容易理解生物學，因此當涉及到折射的效用和工作方式時就同樣來理解吧。如果你把折射這個詞拿來比作一個分子、原子或細胞，那麼你就會看到當兩個原子結合到一起時形成一個分子，分子結合到一起時形成高分子，高分子形成細胞器，然後是細胞、器官、器官系統，最終將這些都放在一起時構成一個人！這同樣適用於折射，我們的一切都是由它構成的。因此當你把折射們放在一起時，你就得到人類心智、身體、資訊、一個情況或一個事件。

當我們被創造出來時，我們的創造者在創造我們的那一刻，附帶創造了可以僅僅通過放置這些微小的折射來指揮我們的能力。暫時想像一下，如果那些設計了你的存有們想要你墜入愛河，那麼他們所要做的僅僅就是把折射們放到你裡面。這些折射小如電荷、荷爾蒙漲落、資訊、觀念、記憶，接下來把這些全都扔到一塊兒，按理來說你就墜入愛河了。

關鍵


常聽到人們常抱怨，人生沒有意義，活著 沒意義

尤其是當前社會之價值觀認定為是失敗者 的那些人

因外在環境而不如意的人，因自己的遭遇 而痛苦的人

不願意接受社會現況的人，慾望得不到滿 足的人

問題和視角：頭腦中的聲音

由傑克通過跨維度門戶抄寫和錄入
日期：2007年10月11日

問題：不管怎樣只有 當我與自己處於不停的內在對話中時我才喜歡繪畫的經歷。有時這非常強烈。我曾經想畫、畫、畫、畫、畫、畫，我曾經多次聽從了這個要求，這也是為什麼我畫了 如此多的畫。現在也有些類似，一個聲音說：“畫，畫，畫，畫，畫”，另一個說：“冷靜下來，你不需要畫畫”，它們來來回回的！我真希望它們能停來！以便我 能夠享受繪畫或進行我所做的無論什麼事情。如果早上我不直接進到我的工作室，我就會受到這聲音的煩擾，直到我開始工作為止。這也是我不再繪畫的原因，因為 它控制了我。甚至就當我在寫這條資訊的時候，這個聲音也在說：“停下來，難道你不認為你現在應該畫畫嗎？”

視角：那麼問題是：你是願意繼續允許你自己被頭腦中的“聲音”控制，還是你願意站立起來，說：“到此為止”？

你必須拿起你的力量停止這些“聲音”——停止這些“念頭”，因為你是在接受和允許它們在你的心智之中繼續下去。

問題和視角：什麼是這裡？

這裡實際上是你當前的定位。我們思考得太多，因此我們把自己向前置於將來之中，向後置於過去之中，以及我們的思想容許我們所去的任何其它地方。

這就像是在看什麼東西橫灑過天空。例如這樣的事情——“我想要輛車”，因此你把自己放在那裡，你把你自己放在遙遠的將來，因為你在維持著那個能量空間。當你允許這種事情時，所發生的與其說是這會干擾你買輛新車的計畫，倒不如說是所有這些將來投映會干擾你在這裡每一給定瞬間中將你自己的全然覺察放在以這裡的形式出現的機會上。

例如，這裡出現了另一個機會，但你卻處於如此遙遠的將來，以至你仍在執著於那個可能性。因此當我們體驗生活每一瞬間時，我們從來都沒有體驗在這裡每一瞬間中所會出現的情況。當你仍然緊抓過去不放，那麼你就無法全然參與在這裡，因為所有的決定都得（有意識地）考慮到所有過去的聯繫即經歷和事件。

並且當你仍然執著于過去時，你就會一直體驗到你自己如此，這導致生活幾乎沒有活動的餘地。這種情況下，你是誰以及你如何體驗你自己都僅僅建立在過去的基礎上。因此你就會一直存在於過去之中，永遠不是在這裡每一瞬息中處於覺察中的你真正自己。

問題和視角：自殺
由維諾(Veno)通過跨維度門戶轉錄和打字
日期：2007年10月17日

問題：
這個世界的糟糕狀況將真的變得非常嚴重。我想呆在這裡參演這齣戲，但我更想做一次觀眾。我認為任何人逃出地球這個活地獄的最佳做法就是了賬。Cho說得對，一聲槍響就出來了。如果誰不同意我那就儘管來吧。
在維度界中我會死嗎？在維度界中有時間嗎？如果我死不了，並且如果我有永恆的時間從安努(Anu)安置在我裡面的系統中解脫出來，那麼我就會去那裡。去他媽的大學。去他媽的宗教。去他媽的政府。去他媽的這個世界。只要我有時間，只要有可能變得自由，那麼維度界中的時間就不會與任何人作對。只要我能到那裡就好。

視角：
你不會願意把你自己從這個世界移除的——因為每個渡越（cross over）了的人，我是說每一個把自己從這個世界移除的人都經歷了難以想像的最深刻的悔恨和羞愧。

問題和視角：關於“導靈通道”的一體平等
作者：Winged （譯注：Winged是Sunette（她的身體是跨維度門戶）在維度界中用的名字）
日期：2008年1月25日

關於“導靈通道”看看如下考慮——要納入考慮之中的原則是一體平等。

問題是：為什麼是一體平等？

我，在一瞬息間，完全徹底地移出了我的人類物質身體而體驗到我自己處於並作為維度界中——就好像在“死亡”一樣，但我的人類物質身體仍然在這裡“活著”，並且當我移出了的時候，另一個存有進入了我的人類物質身體中，並且當我體驗到自己處於維度界中時我能實際看到這件事，看到另一個維度存有處於並作為我的人類物質身體中與那些坐在我的人類物質身體周圍的其他人類存有們溝通交流——所發生了的是一次完全的交換。因此在那一刻，我知道我的身體仍然在這裡，我仍然在這裡，有另一個存有正處於並作為我的人類物質身體中體驗著他自己，與其他人類存有們交流和表達著他自己，因此我就不如先探索維度界後再回來也好，於是我就這樣做了。

再談自私自利

如果這世界的人類，全都願意顧慮全體生命，而不是只顧慮自己，那會怎樣？

因為自私，所以每個人都在追求一個best fof self的世界，只對自己有益的世界，因此導致彼此競爭進而產生了階級社會，一個只對少數成功者、勝利者有益的世界。

而如果人類是無私的，每個人都「以全體的利益為優先，顧慮全體生命的感受」而不是只顧慮自己，那每個人就都會去追求、建立一個best for all對全體都有益的世界，當中沒有任何人是贏家或是輸家，不需要彼此競爭，不需要掙扎求生，平等照顧所有生命的社會。

你看現在的社會只照顧那些有權勢/資源的人，並持續不斷地透過種種競爭遊戲（如教育系統）來創造出底階級者，並用看似合理的方式來壓榨他們。

現代文明的真相（1）

※本系列文章將呈現「現代社會之無可辯駁的真相」

正文：

●問：一個有缺陷的文明，是由什麼樣的人組成或建立的？

●答：有缺陷的人。

最近在 Desteni農莊死去的蒼蠅[ The Latest Dead Fly at the Farm]

日期: 2008年 11月 12日


[注: Bernard == 班, 蠅 == 蒼蠅]

班: Ok, 帶今日最近死了的蒼蠅進來.[很可笑的是在農莊這裏有數不盡的蒼蠅. 全屋周圍都佈滿蒼蠅紙, 而這些紙經常要更換 - 通常一周數次, 因為他們很快就會堆滿了蒼蠅]

信仰吸引力法則，和那些實際去應用吸引力法則，並且僥倖成功的那些人，他們沒有考慮到什麼？吸引力法則的真相是什麼？「秘密」實際上並不是秘密，因為它早已被展現在這世界，清晰可見的，世界現況就是吸引力法則的應用後果，本篇要談的是，一直被忽略的：極性系統。

極性，也就是兩極化，例如：巨富/赤貧、美/醜、成功/失敗、善/惡、聰明/愚蠢、飽足/饑荒、高等/低等、戰爭/和平，同樣的，類似上述之兩極實化體的數量將會是無法計數的。

重點在於，這個世界當前充斥了大量的極性實化體，這世界實際上是一個「不斷地在自我平衡」的平衡方程式，這是顯而易見的，例如：

當「巨富」被創造或是被實化出來，相對「赤貧」就必須出現，來完成「平衡」。

明白 一體和等如

2009年 六月六日


結構 - 這即是 物質性-實體化, 在是 '這裏' - 在它實化了的 等如和一體. (注:本質裏)

這結構化-的物質性 等如是 結構性-實體化 存在於, 透過並等如是 法律, 規則(rules) 和規定(regulations) 即是它正正 局限制著它在本質裏 是結構的存在

現時它是 結構, 這 物質性-實化 存在著 和功能是, 透過並等如是這些, 全體現時存活在 的法律, 規則 和規定裏面.

如何停止為Matrix提供能量

How to stop being batteries, powering the Matrix

Andrea 123 –

How to stop being batteries, powering the Matrix

Written by Andrea123

真誠的進程
真誠的進程＝活在當下的程度＝由分離到合一的過程。
在沒有做到絕對的真誠、活在這裡、整合、自信之前，都只是相對性的達成，但是因為一般大眾很難體會完全的真誠、活在這裡，所以我由經驗和知識當中將走向誠實的過程分段來看，方便大家自我檢視。其實片刻之間即可到達真誠、活在這裡，但如何每一個片刻皆能如此便是主要目標。根據Desteni的說法，每個人最少要七年的時間才能做到(此說法是有根據而且解說詳盡的)。

放棄自己—壓抑、隱藏、忍耐、麻木、貶抑自己、照單全收
        
表現負面­­—發洩兩極情緒、抱怨、說教、投射、控制、抗拒、轉移
         
兩極平衡—看向正面，隱藏黑暗面，適應並仰賴外界過著兩極生活
          ↓

接納與寬恕

最早我對寬恕的觀念來自由"奇蹟課程"整理出來的"寬恕十二招"這本書，此書的寬恕講的僅是接納自己的正向態度但卻是不完整的，心理治療所說的"接納內在小孩"也類似，將被否認的分離的我看作自己沒長大的小孩重新接納。現在以更全面的視野來看這些觀念，便瞭解這類的安撫和正向態度並未實踐真實的接納，甚至反而易變成自欺欺人的一個手段。

接納自我的範圍應是接受自己的全部面向，包括過去所否定的一切。但關於否定的原始動機—即分裂、自卑自棄、罪惡感、限制呢？一樣要接納嗎？這樣不就矛盾了嗎？況且我們經常耽溺在這樣的自我否定中卻不自知！因此如果只是自以為接納而沒有真誠的面對自己，有紀律的針對當下每一心智情緒事件作處理並活在自我的完整之中，也許對於一時的情緒轉換有幫助，但無法真正有效解決問題。

如同我們要由一個房間進入另一個房間的方法是將一扇門打開並走進去才叫做動作的完成。那麼寬恕便是完成接納的一個行動。寬恕的目的就在達成完全的接納，它本身就是接納的動作、工具和實現。在寬恕的過程中坦誠自己對自己所做的一切否定，並且不再允許自己再做同樣分裂自己的事。而且當我們拆解了整個劇本來一一檢視、原諒自己，便將整個事情發生的過程都看在眼裡，事情再發生時便更容易覺察，減緩發生的速度或事後更加容易明白發生原委，並加以處置，這樣才是真正對自己負完全的責任，並將自己有效的維持在整合的當下。

單純的接納的態度對於我們自我否定、自我疏離的思想和情緒系統過於包容，視為理所當然，而不去探究不去有紀律的終止這些作為，那麼接納到最後也只是自我欺騙，白忙一場罷了。內在小孩的強調同樣也是一種縱容和疏離。寬恕的態度則不再放縱所有破壞自己的完整性的思想情緒，誠實的使自己更加自律的處於一體平等的存有狀態，才能活在這裡完整的表達自己，對於要完成的任務做出真正有效的行動。

自我感覺良好

每當談到人際界限的觀念時－即各自的心智情緒是各自的責任，我常被問到，如果當他人在我面前指責我但我卻沒有反應而很自在的話，那是不是就是"自我感覺良好"？

自我感覺良好是近來在我們文化中人們用在嘲諷他人活在自己自得其樂自以為是地自爽境界而不顧外界現實環境的實際壓力狀況的一種說法，我現在要將之用在一體平等的脈絡下加以澄清。

當他人對我指責或抱怨時，我不起心智情緒反應而是全然的在身體的呼吸中無條件地傾聽或表達，並將對方允許自己的行為留給他自己面對處理時，並非自我感覺良好，而是真誠地完整的活在自己的身體裡自我負責自我信任的表現。但以下兩種情便可形容為所謂的自我感覺良好。

一個是當心智有真實的反應但自己不承認、不知道或不去看它甚至反而起反向作用的以為自己沒事或很好的，或更經常會自我防衛的去投射成為對方的問題的不自我誠實不對自己負起責任的行為。

何謂真實的關係？它就是你與真正的生命，也就是所有物質生命的，你與你自己的肉身生命的關係。而在其中你是一個完整合一的生命，也是與全體生命平等一體的生命。如果你是整體合一平等的生命，那麼你同時便是和全體生命同一平等的，在這時候你不會有個別的關係，在人際方面不會有特別親近的死黨或特別疏遠的陌生人或勢不兩立的敵人，因為在生命的基礎上，你與所有人都在一起，都在這裡！那麼何謂人際關係？人際關係在哪裡？

人際關係也就是你與你自己的關係，若你不是整體合一的而是分裂的，你便與自己產生了關係。因為你不斷將自己的分裂的關係向外投射，於是他人在你身上產生的反應就是你自己分離出去的一個點。例如你被某人多看一眼而感到不愉快時，你先是以為這不愉快是那人引起的，事實上是你內在被你分裂出去的一個點等著一個對象來顯現，於是真正解決問題的方式便是將注意力拉回到自己身上，和那引發者是毫無關係的，你將看到這個不舒服引起了相關的記憶，你也會主觀的投射你的心智解讀。例如他看我不順眼，我是不是哪裡做不好，而那個擔憂就是你原本對自我定義上就認為自己隨時都會做錯事，被人討厭，而須利用寬恕工具將之解除的點，然後便可以與那個點重新整合起來，之後遇到類似的情形便可不再引發同樣的反應了，於是你和你那一部分的關係就解除了。

當我們將由他人所引發的內在的反應點一個一個的自我誠實的發掘出來並一一的以自我寬恕來解除之後，會如何呢？我們的身上將沒有分裂的點去以情緒反應別人和以思想批判別人了，那麼再也沒有人可以引發我的任何反應了，沒有我有好感的或反感的人事物了，這個時候我便沒有人際關係了！也就是說我不再因為我會產生不同的心智情緒反應而需要人際關係了，因為我自己的內部整合了，成為一體，成為平等，所以我看出去的世界也是如此，每個人都是一樣的，都是生命，完整的一體平等的。既然如此，我看到的每一個人我也都可以與之等同地無條件的自我表達，而沒有任何特殊需求了，因為我們都是有著完全滿足自己的力量，因為我們都處於此時此刻的這裡！這不是說你會成為一個六親不認的人，你當然會有較熟識的親友鄰舍，因為他們是跟你共同生活分享生命的一群人。

所以我們現在可以做的，便是好好看看我們自己的與所有周圍人的關係，將他們當作自己的鏡子，事實上我們以為所謂的敵人或討厭鬼正是讓我們自我了解的最佳機會，反而可讓你好好檢查他們帶來的心智的反映。而那些我們尋求安撫的角色反而令我們一再的失去好好面對處理心智情緒的機會，因為我們終將只能自己獨自面對那些部分，沒有任何其他人能替代我們走這段路的，但我們仍可以彼此支持互助的走，正就是因為每一個人都各別擁有這段相同的過程，讓我們與所有的人和生命一起攜手且獨自的承諾這個過程吧！

人格外衣－我是我全部的我（I am everything of me）

Stating and exampling that one’s every single thought and emotion and desire and behavior and rejection and deny etc. from the beginning to the end is one separate part of the person and we are the integrity of everything. We should recognize and admit every point of us and from this we can start self-direct ourselves to our ultimate goal which is the equal and one perfect life with all here.

你就是你一直隱藏和害怕和被你否定的那些所有的情緒和慾望和想法，你也是那些在將他們釋放之後去否定自責和內疚的那些你，你是你所有你曾做過的一切行為的人，你也是那衝突和矛盾本身，為何這些同時互相牴觸的部分都是我們自己？因為是我允許我自己一開始就分裂了，分裂成一片片一段段的不同樣貌的人格行為模式，我讓我自己在兩極之間不斷來回奔走，經由允許分離的心智的評價比較論斷和定義。

例如，我若自小便接受了要做一個乖小孩也就是一個冷靜合作聽話而不吵鬧的小孩，從此我便開始在面對任何情的時候開始選擇我的表現，於是我開始在人前壓抑自己，當我想大笑或跳舞或叫痛或想自在走路的時候我停住自己然後穿上乖巧的行為外衣，去服從去裝笑去跟著別人做，然後心裡幻想著這回老師們一定是喜歡我的，想的時候心裡好開心，默默注意著其他同伴們的行為和老師的反應，然後我看到任何其他人可以做那些我不能做的行為時，我便在內心裡看不慣，批評和討厭那些人，不甘願與那些人為伍，只會與我相似或者會和我一起批評和討厭那些人的同伴在一起，然後有些時候我一個不小心將那我小心翼翼不讓人見的狗狗放了出來的時候，我便後悔莫及，恨自己表現那麼放肆的行為，不想承認那個人會是我，於是我必須在內心不斷地解釋事情怎麼會如此，然後想像老師們對我的否定而因此痛苦不已。而這一切全部都是我。我的接受的自我定義，我以為怎樣做才被接受，我以為我不被接受，我以為別人怎樣看我，我的慾望，我的興奮，我的自責，我的痛苦，我的幻覺…

你所否認的分離的那部份其實從未離開你，它經常成為你身邊你所投射在令你討厭或欽羨的人身上，但它從未被你承認，而你總是不小心地變成它又掩飾它，希望它離你遠去，永遠擺脫，呵呵，但你從未如願，你是那衝突，拉扯和矛盾自身，你分離的兩極化到極端的點，無論你逃到這個世界的任何地方，換了所有的朋友同事或伴侶，將永遠忠實地守候著你，等待著你終將覺醒的一天。